Aug 28, 2017
023: Hur man blir av med en ovana. Del: 1. Idag är första delen av 2 i ämnet "Hur man blir av med en ovana". Idag kommer jag gå igenom exakt vad en vana är för något, vad den består av, vad som driver den och hur den uppkommer från första början. I avsnitt 2 ska vi gå igenom hur man blir av med en ovana,...
Aug 21, 2017
022: 10 sätt att tänka som håller dig tillbaka.
Fel fokus, känslomässigt styrd logik och katastrof-tänk är bara några av de punkter jag kommer ta upp idag då jag pratar om sätt att tänka och resonera som håller oss tillbaka från att utvecklas och från att uppnå vår fulla potential. Förhoppningsvis...
Aug 14, 2017
021: Varför "hopp" kan vara en förrädisk känsla. Idag ska jag prata om en känsla som tillsynes kan verka rätt positiv, behaglig och rentutav kreativ. "Hoppfullhet". MEN hopp är en känsla som är mer förrädisk än den låter... Jag kommer gå på djupet om varför. Välkomna.
Aug 7, 2017
020: "Love hurts!" Eller..? Det finns de som inte vågar öppna upp sitt hjärta för det gör för ont att bli sårad, det finns de som inte tillåter sig att älska för mycket pga rädslan att bli lämnad och de finns de som helt enkelt väljer att inte älska alls för att kärleken gör för ont. Dagens avsnitt är...