Dec 25, 2017
040: Skillnad på känslor och känslor. Dagens avsnitt är ett svar på ett lyssnar-mail där jag fick frågan om alla känslor verkligen orsakas av tanken, exempelvis smärtan man upplever om man lägger handen på en varm platta, hungerskänslan som uppstår vid en tom magsäck och känslan av kärlek som uppstår...
Dec 18, 2017
039: Vågar du ta fullt ansvar..? Idag ska vi prata om något som kan kännas både tungt och orättvist men vilket i själva verket är nyckeln till frihet och emotionell kontroll! Vi ska prata om att ta fullt ansvar för hur vi mår och hur vi känner, istället för att försöka hitta förklaringar och syndabockar...
Dec 11, 2017
038: Vårt undermedvetna. Idag ska det handla om kraften som styr oss 95% av tiden, den som till stor del gör oss till dom vi är, den som driver våra handlingar och beteenden, den som fattar mesta delen av våra beslut och den som sitter inne med våra sanningar och övertygelser. Vårt undermedvetna. Vi kommer prata...
Dec 4, 2017
037: 3 enkla steg till att uppnå det DU vill! Idag ska vi prata om vad som ligger till grund för effektivt beslutsfattande. Hela vårt liv består och avgörs av besluten vi fattar! Så det är av yttersta vikt att vi medvetet fattar dessa beslut baserat på vad det är vi verkligen vill uppnå! Jag kommer dela med...
Nov 27, 2017
036: Hur du tar kontroll över dina känslor. Del:3 Sista delen av 3 i ämnet "Hur du tar kontroll över dina känslor". Vi kommer verkligen gå på djupet i vad som krävs, hur du ska tänka och vilka stegen är för att en gång för alla ta tillbaka den emotionella kontrollen! Det handlar om medvetenhet, acceptans...